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跑步有利健康,但有中國大陸醫師指出,6類人不適合跑步,包括大胸部女性、女性50歲以上及男性60歲以上的人。

新浪網今天在報導中引述醫生說,不適合跑步的6類人群是:膝關節曾受過嚴重傷害者、50至60歲以上年齡者、胸部大的女性、隱匿性疾病患者、嚴重肥胖者、腰間盤突出患者。

有關醫師說,跑步是有氧減肥運動,除鍛鍊心肺功能外,還能增強肌肉力量,對於大多數人來說,這是非常經濟的減肥健身運動。

但跑步是一種對下肢充分鍛鍊的運動,對膝關節的靈活性有一定的要求;對於膝關節曾經受過嚴重傷害者,在康復後,並不建議馬上進行跑步運動。男性60歲、女性50歲以上都不適宜太劇烈的運動。

醫師又說,胸部大的女性很多時候是被人羡慕的,但在跑步中恰恰相反,跑步時身體的起伏會給胸部結締組織帶來極大損傷,會影響胸部形態等。

有關醫師建議這類女生改用支撐性能突出的運動內衣,選擇其他有氧運動代替跑步。

嚴重肥胖者本身已經受到較限時>折扣大壓力,跑步只會給下肢關節「雪上加霜」,容易造成膝關節受傷。跑步有可能誘發潛在的疾病,隱匿性疾患也不宜;腰間盤突出患者也不宜跑步。

(中央社記者張淑伶上海6日電)中國大陸的「電影產業促進法草案」正進行第三次審議。根據草案,網路電影也將納入法律管理。此外,針對票房作假,將加重按倍計罰。

綜合新華這裡最便宜社與新浪新聞報導,中國大陸12屆全國人民代表大會常務委員會第24次會議正在審議電影產業促進法草案。

審議的委員表示,2014年起,大陸的網路電影出現爆發式成長,數量和成長速度都超過傳統電影。而網路電影很大一部分成本低、製造粗糙,有「恐怖、校園暴力、同性戀、軟色情等噱頭 」以賺取點閱率,存在負面影響。

他們認為,網路電影傳播廣、受眾多,甚至超越傳統的放映方式,有必要納入法律管理。建議在草案中增加一條,「採用與電影相同方式進行拍攝和製作,專門用於網路傳播的網路電影,對其攝製,參加電影節展等活動的管理,依照本法有關規定執行」。

此外,根據草案,虛報瞞報票房的,罰款金額將依照造假票房金額按倍計罰,情節特別嚴重的,將由原發證機關吊銷許可證。

陸媒經濟日報指出,票房造假常用手段有三:一是把已作廢的電影票算入票房,二是讓看甲片的觀眾拿乙片的電影票,三是包場讓員工看免費電影但算入票房。

報導指出,操弄票房透支觀眾的信任,也會打擊認真製作的電影,將大陸電影市場帶入歧途。1051106

下面附上一則新聞讓大家了解時事

(路透倫敦1日電)科學家今天說,可在中低收入國家推出親民基本癌症控制方案,成本低到每人僅需1.72美元,相當於這些國家目前健康支出的僅3%,有助讓數以十萬計民眾避免死於乳癌與子宮頸癌。



科學家在國際頂尖醫學期刊「刺胳針」(The Lancet)發表研究報告說,每年有近80萬名婦女死於子宮頸癌與乳癌,其中2/3乳癌死亡病例與9/10子宮頸癌死亡病例發生在開發中國家。

科學家表示,貧窮國家通常無法獲得諸如乳房攝影與放射線療法等診斷與治療,但一些成本較低的健康介入措施可能有機會保住他們一命。

多倫多大學研究人員金斯柏格(Ophira Ginsburg)在聲明中表示:「大家普遍誤認乳癌與子宮頸癌很難預防與治療且費用高昂,尤其是對資源貧乏的國家而言,因為這些疾病造成的負擔較高。」

金斯柏格說:「但事實遠非如此。最近評估數據顯示,可在中低收入國家推出基本乳癌控制方案,成本低到每人僅需1.72美元,相當於這些國家目前健康經費的僅3%。」

多倫多大學、開普敦大學(University of CapeTown)與倫敦國王學院(King's College London)科學家表示,乳癌與子宮頸癌每年奪走的人命,是死於懷孕與分娩併發症人數的近3倍。

由於診斷罹患乳癌的婦女人數料將在2030年倍增至320萬人,確診子宮頸癌的婦女預計將增加至少1/4至70萬人,科學家警告毫無作為將造成「龐大」成本。

他們說,讓窮國女孩在4年內完成接種人類乳突病毒(human papilloma virus)疫苗,可讓60萬人避免死於子宮頸癌。

他們建議在2030年前讓70%的女孩接種人類乳突病毒疫苗,並讓所有乳癌患者獲得及早診斷與治療管道。中央社(翻譯)

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